身体のだるさについて、、

 

身体のだるさについて_20240126_1

《身体のだるさについて》

・朝から身体がだるい
・スッキリ目覚められない
・日中も眠い
・いくら寝ても疲れが取れない

なんて事はございませんか??

そのだるさ、気圧の変化による
自律神経の乱れかもしれません!!

放置せず、少しの対策で、
心も身体も軽くしましょう^^

1 40℃くらいのお湯で20分~40分の入浴
2 質の良い睡眠をとる
(ホットアイマスクがおすすめです)
3 朝日を浴びる
4 酵素などで腸内環境を整える
5 身体を動かすストレッチをする
6 バランスの良い栄養をとる
7 好きな香りでリラックスする
8 好きな相手とコミュニケーションをとる

簡単に取り入れられることや
ご自身の心と身体にあった方法で
リラックスしてお過ごし下さい!!

当サロンでも癒しの時間をお届け出来るよう
ご準備して、お待ちしております^^

是非、アロママッサージをご体験下さいませ!

初回限定で超お得なクーポンございます♪
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《 初回限定 》

【 60分コース 】
通常初回 ¥5,500- → 限定価格 ¥4,900-

【 90分コース 】
通常初回 ¥8,800- → 限定価格 ¥7,900-

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皆様からのご予約お待ちしております!!

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営業時間 : AM10:00~PM20:00(最終受付時間19:00)

定休日 : 月曜日

住所:大阪府堺市西区上野芝町4丁18-6-3F

TEL:072-267-4672

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